Dan Huan Zhang (Single Palm Change)
Shuang Huan Zhang (Double Palm Change)
She Xing Shun Shi (Snake Palm)
Long Xing Chuan Shou (Dragon Palm)
Hui Shen Da Hu (Tiger Palm)
Yan Fan Gai Shou (Swallow Palm)
Zhuan Shen Fan Bei (Turning Body)
Ning Shen Tan Ma (Twisting Body)
Fan Shen Bei Chan (Overturning Body)
Ting Shen Ban Kou (Stopping Body)
Wu Long Bai Wei (Five Dragons Wave Tails)
八卦掌 技 繫 術
齊德居
p.8 轉 樹 歌訣曰:
学艺转掌树为源,
太极八卦内里含.
九宫为妙生变化,
阴阳静动妙无边.
树长妙杈艺增长,
树根盘旋步法全.
树深叶茂着法广,
精艺揣摩艺业宽.
p.12
转掌锻炼足根源,
以圈为本走要圆.
圈里为里外为外,
圈是先天八卦盘.
里掌要顶指要领,
外掌要蹬力要全.
调养阴阳合气血,
颐养精神妙如仙.
p.14 轉掌:
练习转掌是首功,
蹲裆下气合前胸.
二足趟地蹬用力,
两臂穿划似拧绳.
后肘用力心窝对,
手指紧随前肘行.
八纲二十四要法,
掩液穿轧踩正中.
p.16 平圈掌
换掌为母始无终,
八路翻身生其中.
外步里扣里外摆,
上步旋步踩正中.
一二三步蹬趟式,
掩掖穿轧似拧绳.
八路翻身遵八卦,
五龙摆尾生轮风.
p.19 歌訣曰:
运动转掌病除掉,
身体虚弱换掌好.
蛇形顺式解心火,
龙形穿掌理三焦.
回身打虎舒肝肺,
燕翻盖手固肾腰.
转身返背增长力,
拧身探马脾胃调.
翻身背插强筋骨,
停身搬扣百病消.
五劳七伤龙摆尾,
强壮身体乐逍谣.
p.22 單換掌
桩法四路识者稀,
五行靠桩立根基.
头顶竖项虎豹头,
熊膀猿背离中虚.
鸡腿龙身斜中正,
腹实胸宽丹田基.
行动坐卧桩法有,
八卦转掌不为奇.
p.25歌訣曰:
里步外扣顺式生,
里摆穿掌似龙形.
外旋回身打虎掌,
偷步盖掌燕翻名.
里扣转身反背掌,
退步探掌摆要拧.
里摆反身背插掌,
回转搬扣把身停.
p.43 五 龍 擺 尾 練 法 歌訣曰:
五龙摆尾旋如风,
双手下插似龙形.
龙尾分水急又快,
左右上下妙无穷.
探爪现身穿化变,
纵横往来逞英雄.
内藏三十六翻手,
先天转掌此为终.
p.56 后 天 八 卦 掌 歌訣曰:
换掌为母始无终,
八路翻身内里生.
一路翻身出八卦,
八八六十四掌名.
六十四式生变化,
阴阳生克后天功.
翻身八式遵八卦,
缠化之妙旋如风.
p.58 先 天 蛇 形 掌 歌訣曰:
掩手顺式似蛇形,
进步开掌气力攻.
外领掤掌彼高扽,
金龙探爪快如风.
里摆立掌从外进,
外领挑掌横掌迎.
鹰提盖掌上步扣,
缠掌裹住不放松.
p.71 先 天 龍 形 掌 歌訣曰:
龙形穿手上下迎,
截掌捋住胸下攻.
迎面藏花进步打,
里砍外削令人惊.
外领上步仙传道,
恶虎扑肩走要横.
双带捧手回身撞,
进步连环把要灵.
p.87 先 天 虎 形 掌 歌訣曰:
回身打虎肋下藏,
穿手顺步呈外撞.
偷步搬扣截手使,
上下拦掌不用忙.
双带停身回头看,
翻身掳手横肘强.
走掌横穿拗步式,
领械转身打中膛.
p.102 先天燕形掌 歌訣曰:
燕翻盖手拧身形,
推山入海招法灵.
进步捞月托掌使,
带掌亮翅横肘精.
领法要横沾要快,
连掌不住妙无穷.
随法掩肘摇身领,
粘手崩拳不留情.
p.117 先天轉身反背掌歌訣曰:
扣步转身反背掌,
进退掖掌最难挡.
截捶外领挤掌使,
挑臂刁掌胸下伤.
彼使探掌掳手卸,
进步崩拳锉肘强.
撞掌顺手龙搅柱,
外领扣搬最难防.
p.132 先天擰身探馬掌 歌訣曰:
拧身探马着法灵,
捯绳三把左右迎.
狸猫敲心双拳打,
退步吸身藏掌攻.
进步抬腿挎掌使,
摇身拧背打正胸.
撞掌闪身上步扣,
金豹蹿山回身精.
p.163 先天停身搬扣掌 歌訣曰:
回身搬扣将身停,
掳手前趋趟腿迎.
转身后踹蹬膝腿,
外领里挂前后胸.
上踢后骸前踢面,
外摆下截换腿蹬.
掳住斜趟后蹶腿,
前后正撞不容情.
p.185 八卦掌真傳與廣華山
海川广华学武艺,
八卦转掌十五年.
德元逢僧海丰县,
幕侠巧遇应闻天.
吴师继承三贤艺,
哲宗同易传人间.
p.189
传授八卦要认真,
审慎来者是何人.
武道重义不重艺,
高师待我情义深.
掌上一合有八卦,
数理体用正宗根.
休要问我名和姓,
我是广华”送艺人”.
p.192 2 lines at the top of the page:
吴师继承三贤艺
哲宗同易传人间
At bottom of p.192-193:
八卦是首功, 黄龙必点睛.
不得真传授, 练老终无成.
武道无遗迹, 窍通窍窍通.
体中术理用, 仰天聆正棕.